Chúng ta thường xuyên gặp phải tình trạng mụn đầu đen xuất hiện trên mũi, má, cằm. Kèm với lỗ chân lông to gây mất thẩm mỹ. Một trong những nguyên nhân gây nên hiện trạng trên cũng xuất phát từ các lỗi trong quá trình chăm sóc da mà chúng ta hay mắc phải.
9 Sai Lầm Khiến Lỗ Chân Lông To và Mụn
Các nàng có công nhận một điều rằng nếu đang yên đang lành bỗng có nhiên một vài em mụn to tự nhiên xuất hiện. Thì điều đầu tiên các nàng sẽ trừ khử bằng cách nặn các em nó ngay tức khắc phải không?
Mặc dù chúng ta biết tại sao không nên nặn mụn ngay khi các em nó vừa ló dạng. Nhưng không thể nào chống cự lại được cám dỗ đó. Đến khi làn da của mình bị tổn thương thì các nàng mới “giác ngộ”. Cho nên mình mới viết hẳn một bài về chủ đề này. Những lỗi về cách chăm sóc da hay gặp trong quy trình skincare của chúng ta.
Đây là danh sách 9 lỗi skincare phổ biến mà các nàng hay mắc phải làm cho da cứ hay nổi những chiếc mụn dai dẳng đáng ghét và lỗ chân lông ngày càng to.
1. Rửa mặt quá nhiều cũng làm lỗ chân lông to và nổi mụn
Có thể bạn sẽ không tin. Nếu bạn rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhiều hơn hai lần mỗi ngày, da bạn bắt đầu lên mụn ngay. Dù bạn thuộc loại da gì, rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều sẽ rửa trôi hết các chất dầu tự nhiên có lợi giúp giữ ẩm cho da, làm cho da bạn trở nên khô. Dấu hiệu cho thấy là làn da bạn trở nên căng cứng, các mảnh và mảng tế bào da chết bong ra trên bề mặt. Cơ thể bạn bắt đầu phải sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp. Nhưng điều này lại gây ra bít tắc lỗ chân lông và nổi nhiều mụn hơn.
Rửa mặt bao nhiêu lần là đủ
Nên rửa mặt hai lần một ngày thôi là đủ. Trừ những ngày chúng ta hoạt động đổ mồ hôi nhiều. Và nên chọn loại rửa mặt phù hợp với da tạo cho bạn cảm giác thoải mái sau khi sử dụng.
2. Rửa mặt quá nhanh
Nếu bạn sở hữu một làn da mụn, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt chứa Axit Salicylic (BHA). Bởi vì nó chứa tinh chất chống viêm và diệt vi khuẩn, hiệu quả cho việc trị mụn. Tuy nhiên, thay vì phải rửa massage một lúc để đánh bay bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn. Nhưng quá trình cho sữa rửa mặt lên rửa quá nhanh, việc rửa mặt sẽ không hiệu quả. Giống như việc bạn đánh răng. Để đảm bảo răng, miệng, lưỡi và lợi được sạch sẽ, bạn phải đánh răng ít nhất trong vòng một phút trước khi súc lại với nước.
Vậy bạn phải rửa mặt như thế nào cho đúng cách?
Đảm bảo rằng làn da của bạn được làm sạch triệt để. Bạn phải rửa và massage nhẹ nhàng tất cả các phần trên mặt của bạn. Tập trung vào những phần hay bị đổ dầu, gây tắc nghẽn làm lỗ chân lông to. Như vùng chữ T (vùng trán, mũi, cằm), vùng má, vùng chân tóc và vùng xương hàm.
3. Không dưỡng ẩm cũng là nguyên nhân làm da bị mụn và lỗ chân lông to
Một câu hỏi quen thuộc với những người có làn da dầu hay được nhắc đến. Đó là: “Nếu da của tôi thuộc loại da siêu dầu, tại sao tôi phải dùng thêm dưỡng ẩm làm gì? Có phải khi dùng dưỡng ẩm chỉ thêm phần phản tác dụng không?”
Câu trả lời là bạn vẫn nên dùng dưỡng ẩm bất kể da bạn là loại da gì. Da của bạn sẽ sử dụng chất dưỡng ẩm từ bên trong cơ thể để tự bảo vệ làn da khỏi những yếu tố bên ngoài. Sau khi bạn làm sạch da với sữa rửa mặt. Tất cả những gì bám trên da như bụi bẩn, chất dơ, mồ hôi, lớp makeup và cả lượng dầu tự nhiên của da cũng bị rửa trôi. Tất nhiên, nếu bạn sử dụng thêm dưỡng ẩm, thì lượng ẩm sẽ được cung cấp cho da, không làm cho da phải tiết quá nhiều dầu. Một trong những nguyên nhân làm lỗ chân lông to.
Hay khi makeup làm da các nàng bị khô. Nhưng làn da đã được dưỡng ẩm không chỉ giúp cho da được cấp ẩm mà còn bổ sung dưỡng chất giúp chống lão hóa da và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
Cách chọn dưỡng ẩm phù hợp cho da
Hãy tìm dưỡng ẩm thích hợp với từng loại da của mình. Ví dụ như nếu bạn thuộc da dầu và da hỗn hợp nên dùng dưỡng ẩm dạng gel hay serum. Đặc tính mỏng nhẹ giúp các chất hấp thụ vào da nhanh chóng. Đối với da khô nên chọn dòng kem dưỡng ẩm dày giúp khôi phục và cấp ẩm cho làn da.
Tham khảo thêm: Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Vùng Nhiệt Đới
4. Bỏ qua bước bảo vệ (chống nắng)
Có thể bạn chưa biết, kem chống nắng là cực kỳ quan trọng! Bất kể thời tiết như thế nào, dù bạn có makeup hay không thì trước khi ra khỏi nhà. Và điều quan trọng nhất là phải dùng kem chống nắng với hàm lượng SPF và PA hợp lý
Trong cơ thể mỗi con người đều chứa melanin, một sắc tố quyết định màu da của chúng ta. Khi chúng ta ra ngoài mà không được bảo vệ, năng lượng mặt trời, các tia tử cực tím UVA và UVB sẽ xâm nhập vào da gây hại cho da, làm biến đổi màu sắc của da, xuất hiện các vấn đề về da như nám, da không đều màu, thậm chí nặng hơn là cháy da. Đặc biệt những bạn dùng kem trị mụn hay dưỡng ẩm càng phải cần dùng kem chống nắng hơn. Bởi vì nếu không dùng thì các tia này sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn, hoặc để lại vết thâm nám trong khoảng thời gian dài.
Vậy bạn nên làm gì? Bất kể trời nắng hay mưa, luôn luôn sử dụng kem chống nắng sau quy trình skincare chăm sóc da. Nếu bạn phải makeup thì makeup sau quy trình skincare và dùng chống nắng nhé.
5. Lỗ chân lông to và mụn do trang điểm quá dày
Nếu sau khi bạn make up và mụn dường như bắt đầu nổi lên. Thì đây là điều hiển nhiên không cần thắc mắc. Bởi vì lớp makeup dày như lớp kem nền, phấn phủ giúp che đi các khuyết điểm, cho diện mạo của các nàng được rực rỡ và hoàn hơn. Nhưng chúng lại là tác nhân dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Từ đó làm lỗ chân long to ra và gây nổi mụn.
Chúng ta biết rằng đó là những trường hợp bất đắc dĩ không thể không makeup trước khi ra khỏi nhà. Nên mình recommend bạn dùng thử kem che khuyết điểm và sử dụng phấn phủ mỏng hay dạng phấn phủ lỏng trong suốt. Những loại này cho bạn một bề mặt da tự nhiên không bị lớp phấn phủ quá dày.
Một giải pháp khác là sử dụng kem chống nắng nền có thành phần BB. Đây là vừa làm sáng da, che đi những khuyết điểm, vừa bảo vệ làn da bạn trước tác hại của ánh nắng.
6. Xà bông dư thừa chưa được làm sạch
Nếu bạn gặp tình trạng mụn xuất hiện ở những khu vực như đường chân tóc, vùng lưng hay vùng cổ. Có nghĩa là có thể bạn chưa làm sạch hoàn toàn các chất làm sạch như dầu gội, chất dưỡng tóc, hay sữa tắm. Đặc biệt, những sản phẩm chứa các thành phần như silicons, natri lauryl sulfat, và các chất giàu dưỡng ẩm. Nếu các chất này không được rửa sạch khỏi da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn không mong muốn.
Một phương pháp để tránh bị nổi mụn là làm sạch tất cả xà bông trên da. Làm sao để biết là đã sạch chưa?
Bằng cách thay đổi thói quen tắm rửa!
Đầu tiên, sử dụng dầu gội và chất dưỡng ẩm. Sau đó là sữa tắm và rửa mặt. Cuối cùng là xả tất cả lại với nước cùng nhau. Như vậy để đảm bảo rằng không còn xà bông thừa nào còn đọng lại trên người.
7. Thay đổi sản phẩm quá nhiều
Nếu bạn giống tui, đã từng rất hào hứng trong việc sử dụng tất cả những loại sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời mà bạn đã săn được trong những đợt sale off khủng. Thì đây cũng là khoảng thời gian bạn nên cẩn thận hơn với làn da của mình. Khi bạn đắp lên da mặt mình bằng một sản phẩm chăm sóc da mới trên sản phẩm cũ và ngược lại. Cơ hội gia tăng khả năng phát triển mụn hay các vấn đề của da.
Tại sao thay đổi sản phẩm chăm sóc da lại làm da nổi mụn?
Khi bạn thay đổi quá nhiều sản phẩm, da của bạn bị quá tải với tất cả các thành phần của sản phẩm, không thể hấp thụ hết các chất vào da. Da bạn cần ít nhất từ 1 – 2 tuần để làm quen một sản phẩm dưỡng khác. Điển hình là da của bạn sẽ phát triển để làm quen với sản phẩm mà không gây bất kỳ kích ứng nào. Nhưng nếu da bạn gặp tình trạng nổi mụn. Có nghĩa là sản phẩm không hiệu quả về lâu về dài và da bạn cần những chất dinh dưỡng khác. Trong trường hợp này, bạn có thể thử ngưng sử dụng sản phẩm để xem đó có phải lí do bắt nguồn từ nó không nhé.
8. Overstress – quá căng thẳng là nguyên nhân gây mụn
Căng thẳng cũng là một trong cách sống lành mạnh trong xã hội hiện đại nhưng quá căng thẳng thì không.
Khi bạn quá căng thẳng, cơ thể bạn sẽ tạo ra cortisol. Đây là một hóa chất gây căng thẳng kích hoạt phản ứng chiến đấu khi bạn đạt tới mức cao. Tình trạng này không chỉ gây mụn mà còn làm tăng huyết áp, sự lo lắng hay những cảm xúc khó chịu gây hại cho cơ thể
May mắn rằng có nhiều giải pháp hiệu quả giúp làm giảm mức độ stress của bạn. Tập luyện cho não và ngồi thiền giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát cơ thể và tinh thần. Nhưng bạn cũng có thể dành thời gian để nuông chiều bản thân. Đây là một số cách để thư giãn và chăm sóc bạn thân yêu thích của tôi.
9. “Phương thuốc thần kỳ”
Vào lúc chúng ta tuyệt vọng và được nhiều người giới thiệu “một sản phẩm thần kỳ”, thì đó là lúc cần cân nhắc nhé. Cốt lõi của mọi mối quan tâm chăm sóc da, không có bất kỳ sản phẩm nào có thể tạo ra phép màu chữa lành tất cả mọi khuyết điểm vấn đề về da của bạn trong một lần. Bạn có thể cần thời gian để khắc phục và cải thiện dần dần. Dù là trong cuộc sống, thói quen ngủ nghỉ, hay trạng thái tinh thần.
Nhưng bất kể là bạn có các khuyết điểm hay không thì luôn nhớ rằng thể giới này vẫn chưa kết thúc. Vào cuối ngày, thái độ, tính cách hay cách nhìn về cuộc sống của bạn không bị quyết định bởi vẻ bề ngoài của bạn.
Giải pháp thu nhỏ lỗ chân lông to cho da nhờn mụn
Tham khảo: Nước hoa hồng cân bằng độ ẩm Willendrof Mild Natural Balancing Toner.
Với các chiết xuất chính:
Allatoin từ hoa Symphytum giúp làm săn chắc da và không gây kích ứng.
Vitamin B3 giúp giữ ẩm cho da, làm da sáng hồng tự nhiên.
Chiết xuất từ tinh dầu cây Lô hội giúp ngăn ngừa chống lão hoá, se khít lỗ chân lông.
Galactomyces (chiết xuất từ sự lên men của rượu) giúp dưỡng ẩm da và kiểm soát dầu, dưỡng trắng, đặc biệt ngăn ngừa mụn trứng cá.
Đặc biệt có thành phần Niacinamide nên đây là sản phẩm cực kỳ thích hợp cho da dầu. Giúp kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông to. Giúp da điều màu và sáng mịn.
* **Thời gian hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa làn da của mỗi người.
*** Nước hoa hồng cân bằng độ ẩm | Mild Natural Balancing Toner thích hợp sử dụng cho mọi loại da, ngay cả với làn da nhạy cảm.
***Sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng bởi Bác Sĩ và Chuyên Gia Da Liễu Hướng dẫn sử dụng.
Sử dụng một lượng nhỏ nước hoa hồng rồi dùng bông tẩy trang thấm nhẹ nhàng lên khắp mặt và vùng da cổ đặc biệt là vùng chữ T (bao gồm trán, mũi và cằm). Sử dụng 2 lần vào sáng và tố
Love and accept yourself!